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亚搏体育app网站,亚搏体育app地址,个性不稳固者--此类人常因长时间缺钙,形成七上八下,应该多吃部分含钙、磷很多的食品,如稻谷、牛奶、青香苋、炒方瓜子、海带、木耳、紫菜、东风螺、甜橙、稻蟹、虾米等。

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滔滔不绝者--此类人为大脑中贫乏三磷酸腺苷B,进而整天念叨不息,故供给多吃杂粮,或牛奶加蜂生蜜,常饮用会有好的功效。

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易怒者--这种人多因缺钙和胡萝卜素B,碰到不顺心的事,特别易激动,以至怒形于色。应裁减盐分及糖分的吸取,少吃零食。能够多吃些富含钙质的牛奶及海产物。

怕事者--首假若缺乏甲状腺素A、B、C,宜多吃黄椒,笋干、鱼干等。同有的时候候,也许有可能因为食中性(neutrality卡塔尔国食物过量,或肉类食用过多,应多吃瓜果菜蔬。

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