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小提示亚搏体育客户端app下载:每天揉几分钟耳朵

长五再出征 将托起我国最大人造卫星

现在的上班族身心压力大,头痛脑热、腰酸背疼成了常事。北京中医药大学东直门医院针灸科白鹏博士建议大家,不妨学学清代的长寿皇帝乾隆的保健方法--“耳常弹”。在工作间隙,或上下班途中,将耳朵揉一揉、拉一拉,每天只需花几分钟,不仅可使身体的不适症状减轻或消失,还能使人神清气爽、精神振奋、疲劳消除。

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全国科技工作者用行动回馈科研的黄金时代

2016年11月3日,我国最大推力新一代运载火箭长征五号(昵称“胖五”)在海南文昌航天发射场成功发射。如今,长征五号遥二火箭将迎第二次发射,“胖五”将开启新征程。

首先是摩擦耳廓。以掌心前后摩擦耳廓正反面10余次,这样可以对全身起到保健作用,能疏通经络、振奋脏腑。然后,用拇、食指上下摩擦耳轮部10余次,别看方法简单,对于缓解上班族常见的颈、肩、腰、腿痛,以及头痛、头晕很有效果。

新华社北京6月26日电
题:砥砺奋进,继续前行——全国科技工作者用行动回馈科研的黄金时代

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摩擦完毕,该上下提拉耳朵了。用拇指、食指先向上提拉耳顶端10余次,此法对情绪急躁或身有病痛的人有镇静、止痛、退热、清脑的功效,再用拇指、食指夹捏耳垂部向下再向外揪拉,并摩擦耳垂10余次,可防治头晕、眼花、近视、耳鸣、痤疮、黄褐斑等症,是美容要法。

新华社记者胡喆、马剑

最后,再对全耳进行一次“总动员”:用食指指腹自耳部三角窝开始摩擦耳甲艇、耳甲腔各10余次,使之发热,这一手法对内脏有很好的保健作用。

从“科技三会”吹响世界科技强国的号角,到全国首个科技工作者日在新起点上勇攀科技高峰;从我国首颗X射线天文卫星“慧眼”成功升空入轨,到“墨子号”量子卫星在国际上率先成功实现千公里级的星地双向量子纠缠分发……在这个充满创新激情的盛夏,全国科技工作者们把握时代发展大势和科技进步潮流,坚持国家至上、民族至上、人民至上,奋力创新争先,坚定不移地走在科研黄金时代的中国特色自主创新之路上。

另外,还可以通过对具体部位的按摩,有针对性地预防某些疾病。

倍感幸福:身处在科研的黄金时代

如以拇指、食指揉捏耳屏,使它有胀痛感,可防头痛、头晕、失眠等脑血管、脑神经病症;以食指指腹按摩耳前根部,可防治感冒、鼻炎、咽炎、心慌、头痛、头昏等;以食指指腹摩擦耳背沟使之生热,可降血压、清脑、明目;以中指插入耳孔,指腹向前按压摩擦生热,可防治咽炎、鼻炎、感冒等。

“中国的科学研究正处在一个黄金时代,能成为这个时代的实践者之一,我倍感幸福。”在庆祝全国科技工作者日暨创新争先奖励大会上,中国科学院院士、清华大学副校长薛其坤教授毫不掩饰自己的激动。

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